Cómo cuidar tus labios: nuestra rutina de 5 pasos
¿Alguna vez has sufrido de labios secos, agrietados o partidos? Ya sea verano o invierno, nuestros labios sufren muchas molestias a diario. Desde el calor del sol hasta los vientos fríos y fuertes, e incluso a veces lamerte demasiado los labios, todo esto puede resecarlos y causarles irritación.
Pero no te preocupes, estamos aquí para ayudarte. En este blog, compartimos una rutina de cuidado labial súper sencilla y divertida que te ayudará a mantener tus labios suaves, tersos y saludables todo el año.
Vamos a sumergirnos en nuestra rutina de 5 pasos y darle a tus labios el amor que merecen.
Paso 1: Primero limpia tus labios
La limpieza es el primer paso para conseguir unos labios brillantes y suaves. Al igual que con el proceso de limpieza facial y dental, primero debes limpiar tus labios y luego seguir una rutina de cuidado labial.
Usa un paño suave o un disco de algodón con un poco de agua tibia y limpia suavemente tus labios. Esto eliminará la suciedad, las células muertas y la piel seca.
Hazlo todas las mañanas y noches, o antes de aplicar el bálsamo labial o el lápiz labial.
Paso 2: Exfolia suavemente
Exfolia tus labios, lo que significa eliminar las células muertas para que se sientan suaves y tersos. Solo necesitas hacerlo una o dos veces por semana.
El mejor exfoliante labial casero que puedes probar es una cucharadita de azúcar (blanca o morena) o unas gotas de miel o aceite de oliva. Mézclalo todo, frótalo suavemente sobre tus labios durante aproximadamente un minuto con la yema del dedo y luego enjuaga. ¡Es facilísimo y funciona de maravilla!
Pero las personas que no quieren usar exfoliantes caseros y les resulta engorroso pueden usar ELF Lip Exfoliator.
Viene en un tubo fácil de usar. Este paso es fundamental para tu rutina de cuidado labial, ya que ayuda a que tu bálsamo labial funcione mejor.
Paso 3: Mantente hidratado
Como siempre se recomienda, beber agua es fundamental para tener una piel sana y saludable. Si tu cuerpo está deshidratado, tus labios se agrietarán. Intenta beber de 6 a 8 vasos de agua al día. El agua mantiene tu piel y labios hidratados por dentro y por fuera. Ningún bálsamo labial puede curar la sequedad labial si tienes sed.
También puedes agregar una rodaja de limón, algunas bayas o pepino/sandía para que el agua tenga mejor sabor.
Paso 4: Aplica bálsamo labial: el mejor amigo de tus labios
Ahora viene la parte divertida: ¡el bálsamo labial! Este es el paso más popular en cualquier rutina de cuidado labial.
Elige un bálsamo labial con al menos cualquiera de los ingredientes humectantes como:
- manteca de karité
- Aceite de coco
- Cera de abejas
- Aloe vera
Si vas a salir, asegúrate de que tenga FPS. Para proteger tus labios de los rayos UV.
- Aplicar bálsamo labial:
- Por la mañana
- Después de comer
- Antes de acostarse
- Siempre que tus labios se sientan secos
Evita los bálsamos labiales con alcohol o sabores fuertes porque pueden resecar aún más tus labios.
Paso 5: Mascarilla labial nocturna
Al igual que tu piel necesita cuidados por la noche, tus labios también. Usar un bálsamo labial más denso... o una mascarilla especial para labios Antes de acostarse es una excelente manera de despertarse con unos labios suaves y carnosos.
¿No tienes una buena mascarilla labial? ¡No te preocupes! Puedes usar vaselina simple como bálsamo espeso. Aplica una cantidad generosa y déjala actuar toda la noche. Este es el último paso de tu rutina de cuidado labial. Ayuda a retener la hidratación durante la noche, evitando que tus labios se resequen.
Consejos adicionales para el cuidado de los labios
Aquí hay algunas cosas adicionales para recordar:
- No te lamas los labios : los reseca aún más.
- Evite pelar o morderse los labios agrietados: puede causar sangrado.
- Use bálsamo labial con FPS durante el día, incluso si está nublado.
- Comer alimentos saludables (frutas y verduras) también ayuda a mantener los labios sanos.
Por lo tanto, cuidar tus labios no tiene por qué ser difícil ni aburrido. Siguiendo esta sencilla rutina de 5 pasos para el cuidado labial, que incluye limpiarlos, exfoliarlos suavemente, mantenerlos hidratados, aplicar un bálsamo labial nutritivo y usar una mascarilla hidratante por la noche, podrás disfrutar de unos labios más suaves, tersos y saludables cada día.
Reflexiones finales: El amor por los labios es fácil
Cuidar tus labios no tiene por qué ser difícil ni aburrido. Siguiendo esta sencilla rutina de 5 pasos, que incluye limpiarlos, exfoliarlos suavemente, mantenerlos hidratados, aplicar un bálsamo labial nutritivo y usar una mascarilla hidratante por la noche, podrás disfrutar de unos labios más suaves, tersos y sanos cada día.
Intenta seguir esta rutina durante solo una semana y seguramente notarás una diferencia visible en el aspecto y la sensación de tus labios.
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